La gym permet d’entretenir sa forme en respectant le rythme et les capacités de chacun.
Par des mouvements simples et adaptés, elle améliore la souplesse, l’équilibre et le bien-être au quotidien, dans une ambiance conviviale.
Françoise Dutrey
Jeudi 17h – 18h
Cours de gym pour tous les âges,
basés sur des étirements, l’équilibre, le cardio.
Travail de tout le corps…
et toujours avec le sourire.
